Wir bieten ab Mittwoch, 12.04.2023, mit Aquagymnastik und Aquafitness zwei neue Kurse für alle ab 16 Jahren an.
Beide Kurse bieten ein sanftes, da gelenkschonendes aber gleichzeitig effektives Ganzkörper- und Herz/Kreislauftraining im Wasser, wobei Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gesteigert werden können.
In der Aquagymnastik zur Förderung der Beweglichkeit und Koordination im Wasser werden Übungen im Flachwasser mit Poolnudeln, Hanteln, Brettern u.ä. gegen den Wasserwiderstand ausgeführt und haben einen hohen Trainingseffekt.
Bei der Aquafitness steht die Verbesserung der Ausdauer und Kräftigung im Vordergrund. Auch hier kann unterschiedliches Equipment für einen höheren Trainingseffekt eingesetzt werden. Das Training findet sowohl im Flach- als auch im Tiefwasserbereich statt.
Folgende Kurse werden ab dem 12.04.2023 im Siegtalbad Wissen angeboten:
Mittwoch 15:15 – 16:00 Uhr Aquagymnastik (Einlass ins Bad 15:00 Uhr)
Mittwoch 16:00 – 16:45 Uhr Aquafitness
Kurs á 6 Trainingseinheiten 15€ für Mitglieder des SV Neptun Wissen, 50€ für Nichtmitglieder (Eintritt ins Bad inklusive).
Anmeldung mit Anmeldeformular per E-Mail an aqua@neptun-wissen.de
Bei mehr Anmeldungen als Plätzen entscheidet die Reihenfolge der Anmeldungen.

In den beiden Wochen vor den Osterferien bieten wir mittwochs, 22.3.2023 und 29.3.2023, nochmals zwei Aquakurse an:
15.15-16.00 Uhr: Aquagymnastik zur Förderung der Beweglichkeit und Koordination im Wasser (Flachwasserbereich; Leitung Julia Ziegler; Einlass ins Bad ab 15.00Uhr)
16.00-16.45 Uhr: Fitness und Ausdauer im Wasser (Tief- und Flachwasserbereich; sicheres Schwimmen erforderlich; Leitung Kristina Stricker)
Die Kosten belaufen sich für Mitglieder auf 2,50€ pro Termin und Nichtmitglieder 5,00€ pro Termin (bitte in bar mitbringen)
Formlose Anmeldung mit Name, Adresse, Geburtsdatum per E-Mail wie bisher an:
aqua@neptun-wissen.de
Bei Überbelegung entscheidet die Reihenfolge der Anmeldungen.

Nach den Osterferien wird es voraussichtlich wieder Kurse mit 6 Einheiten geben. Details dazu werden wir rechtzeitig veröffentlichen.

+++ Aquafitnesskurs bereits voll belegt +++ Aquajogging noch Plätze frei+++

Der SV Neptun Wissen bietet ab dem 08.02.2023 mit Aquafitness und Aquajogging zwei neue Kurse für alle ab 16 Jahren an.
Aquajogging und Aquafitness bieten ein sanftes, da gelenkschonendes aber gleichzeitig effektives Ganzkörpertraining im Wasser, wobei Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gesteigert werden können.
In der Aquafitness werden Übungen mit Poolnudeln, Hanteln, Brettern u.ä. im Nichtschwimmerbereich gegen den Wasserwiderstand ausgeführt und haben einen hohen Trainingseffekt.
Beim Aquajogging steht die Fortbewegung sowohl im Tiefen als auch im niedrigen Wasser im Vordergrund. Unterstützt wird man durch einen Aufrieb gebenden Gürtel. Auch hier kann unterschiedliches Equipment für einen höheren Trainingseffekt eingesetzt werden.
Folgende Kurse werden ab dem 08.02.2023 im Siegtalbad Wissen angeboten:
Mittwoch 15:15 – 16:00 Uhr Aquafitness (Einlass ab 15.00 Uhr)
Mittwoch 16:00 – 16:45 Uhr Aquajogging
Kurs á 6 Trainingseinheiten 50€ (Eintritt ins Bad inklusive) bzw. 25€ für Regelmitglieder des Vereins
Anmeldung mit Anmeldeformular (siehe Downloads auf unserer Homepage) per E-Mail bei der Trainerin Beate Windhagen über aqua@neptun-wissen.de

Zur Anmeldung zu Schwimmkursen schreiben Sie bitte der sportlichen Leitung eine entsprechende E-Mail:
laura.link@neptun-wissen.de
Geben Sie dabei bitte Alter und Können des Kindes/Teilnehmers an. Bitte beachten Sie, dass wir im Anfängerschwimmen längere Wartelisten haben und dass wir nicht jede Anfrage direkt beantworten können, da wir alle ehrenamtlich tätig sind.

Sollten Sie Ihr Anliegen nicht per E-Mail kommunizieren können, erreichen Sie die sportliche Leitung in besonderen (!) Fällen unter 01515 4898848.

Wir freuen uns, dass – wenn auch unter strengen und umfangreichen Auflagen – auch nach den Herbstferien wieder/weiterhin Training im Hallenbad möglich ist.
Alle Regeln, Auflagen und Vorgaben dazu wurden bereits per E-Mail mitgeteilt.
Ohne Beachtung dieser Regeln und Vorgaben ist eine Teilnahme am Training nicht möglich.
Insbesondere ist eine Teilnahme am Training nur nach vorheriger Anmeldung über die von uns benutzte App möglich.

Wir freuen uns, dass wir in den Ferien für die bestehenden Gruppen zweimal pro Woche Training im Freibad anbieten können.
Die Details dazu wurden bereits per E-Mail mitgeteilt.

Zur Zeit werden wir Informationen nur per E-Mail an unsere Mitglieder übermitteln. Für eine Aufnahme in den E-Mail-Verteiler bitte eine E-Mail an:
joachim.ziegler@neptun-wissen.de

Aufgrund der aktuell angeordneten Schließung der Schwimmbäder entfällt das Training bis auf weiteres.
Wir werden per E-Mail (Newsletter) infomieren, sobald sich Änderungen ergeben.

Alle Informationen und Modalitäten über die Wiederaufnahme des Trainings werden ausschließlich per E-Mail als Newsletter an die Mitglieder verschickt. Zur Aufnahme in den Verteiler bitten wir um eine kurze E-Mail an:
joachim.ziegler@neptun-wissen.de
Wir weisen darauf hin, dass wir aufgrund der begrenzten Trainingszeiten im Moment keine Mitglieder mehr aufnehmen können.